Hoe ontdekken we een taal waarin de woorden mens en liefde synoniem zijn...?

De week van 7-11 maart, 7.00-7.30 uur, begeleid ik de ochtendmeditaties bij CVM Mindful Leven. Vóór de invasie in Oekraïne bedacht ik als titel voor deze week: "Meer licht met een gedicht". Er mag inmiddels een subtitel bij: "Gedichten van hoop". Ik zal gedichten kiezen die juist in deze tijd passend zijn en ons kunnen ondersteunen bij de beoefening van mindfulness en compassie.

We oefenen in opmerkzaamheid door aandachtig op te merken wat het gedicht in ons oproept, in ons innerlijke landschap van gedachten, gevoelens en fysieke gewaarwordingen. We oefenen in mildheid door een vriendelijke, compassievolle respons te laten opkomen en deze te laten stromen naar onszelf en naar de ander - ook als we ons machteloos voelen, ook als die ander onbereikbaar voelt. Moge de beoefening helderheid bieden in hoe we wijs en compassievol kunnen handelen.

Van harte welkom.

Een strofe uit het gedicht "Zo elke mens":

Dagen, dat alle mensen luisterden naar wat
binnen hun diepste vliezen toch hun opdracht was:
geboren worden, vuur maken, het wiel uitvinden,
goden verzinnen en de taal ontdekken
waarin de woorden mens en liefde synoniem zijn.

Ellen Warmond (Uit: "Mens: een inventaris", Querido 1969)

Van harte welkom!

Steun Oekraïne: klik hier

Op de foto de sculptuur "Love" van de Oekraïense kunstenaar Alexander Milov.