MBCL

Welkom bij Mindfulness-Based Compassionate Living

Eeuwenoude wijsheid en moderne wetenschap bevestigen de gezonde effecten van mindfulness en compassie. Deze kwaliteiten groeien door beoefening en dat is misschien wel wat de wereld meer dan ooit nodig heeft. MBCL is een compassietraining, ontwikkeld door Erik van den Brink en Frits Koster, die een verdiepend vervolg biedt op basistrainingen in mindfulness.

Compassie sluit niemand uit. Zij omvat vriend en vijand – mensen, dieren, planten, in al hun diversiteit, en ja… ook onszelf.

Agenda

15
Oct
2021

Driedaagse 'Interpersoonlijke Mindfulness' (IMP) op Terschelling

Erik van den Brink

Folkshegeskoalle Schylgeralân, Hoorn, Terschelling

21
Oct
2021

Nascholing voor MBCL-trainers

Frits Koster en Erik van den Brink

Raadhuisstraat 15, Amsterdam

23
Oct
2021

Compassie in je leven

Frits Koster

Vipassana Meditatiecentrum, Groningen

Aanbod

MBCL ervaren kun je op verschillende manieren, op locatie of online. Er is aanbod voor breed publiek, voor specifieke groepen en voor professionals met diverse achtergronden. Het standaardprogramma bestaat uit acht wekelijkse sessies. Daarnaast zijn er intensieve trainingen, retraites en MBCL-trainersopleidingen.

Erik van den Brink

Als psychiater-psychotherapeut voelde ik mij altijd aangetrokken tot methoden die ons zelfhelend vermogen versterken. Zo werd ik een pionier in het toepassen van op mindfulness en compassie gebaseerde benaderingen in de ggz. Mijn werk verschoof steeds meer van therapeut naar trainer in zelftherapie. Inmiddels psychiater ‘in ruste’, blijf ik actief als trainer, opleider, supervisor en begeleider van zorgverleners, mindfulnesstrainers en andere professionals.