MBCL voor kinderen Met dit boek kunnen kinderen zelf of samen met een volwassene oefenen met (zelf)compassie. Zo leren ze dat het nu eenmaal niet altijd lukt om alles goed te doen, dat het prima is om anders te zijn dan de rest, en dat zij daarin net zo zijn als iedereen. In toegankelijke taal en met behulp van korte oefeningen leren kinderen stapsgewijs hoe zij met vriendelijke ogen naar zichzelf en de ander kunnen kijken. De auteurs ontwikkelden deze training voor én samen met kinderen tussen 8 en 13 jaar. De basis hiervan is de wetenschappelijk onderbouwde MBCL‑training voor volwassenen ontwikkeld door Erik van den Brink & Frits Koster.